Una serata totalmente dedicata al rilassamento profondo guidato. Un’occasione per lasciarsi accompagnare in uno stato di sonno psichico cosapevole, resettare il sistema nervoso e tornare a rinnovata presenza.

Lo Yoga Nidra è un potente strumento, utile per riportare regolarità nel ciclo sonno-veglia, diminuire i livelli di stress e donare un profondo e duraturo senso di pace e chiarezza mentale.

Accompagnamento elettroacustico con le frequenze armoniche del sintetizzatore modulare e i suoni ambientali field recordings.